A depressão não é apenas um estado emocional, mas também um estado neurofisiológico. Os transtornos de humor, especialmente a depressão, envolvem mais do que tristeza ou desmotivação. Eles resultam de um conjunto complexo de alterações neurofisiológicas, que afetam o modo como o cérebro processa emoções, pensamentos e experiências cotidianas. Nesse contexto, o Neurofeedback é um suporte terapêutico valioso, não invasivo e baseado em neurociência, capaz de promover mudanças pr

Você já percebeu como, muitas vezes, um único comentário atravessado é capaz de gerar mais impacto emocional do que uma série de interações positivas ao longo do dia?Essa experiência, tão comum na vida moderna — especialmente nas redes sociais e nos ambientes de trabalho — não é apenas uma questão de personalidade ou “sensibilidade excessiva”. Ela tem base neurobiológica, evolutiva e psicofisiológica . Um artigo recente publicado na Psychology Today discute exatamente esse

Um artigo recente do Greater Good Science Center da UC Berkeley , "Por que Locais de Trabalho Gentis São Mais Bem-Sucedidos", aponta que...