Instituto Neurofeedback
16 de jan de 20201 min
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Estresse e ansiedade ⚠️
Quadro bastante comum nos dias de hoje, o estresse é o vilão da vida moderna.
Os sintomas de estresse e ansiedade crônicos são as principais queixas das pessoas que nos procuram aqui no Instituto.
A permanência destes quadros durante longo prazo pode provocar problemas de saúde com prejuízo do bem-estar.
O treinamento com Neurofeedback proporciona que as pessoas aprendam a controlar suas reações fisiológicas e, com isso, mantenham o equilíbrio emocional em situações de pressão.
Principais benefícios:
✅ Redução da irritabilidade
✅ Aumento na capacidade de atenção
✅ Redução de estados ansiosos
✅ Redução de fobias ou crises de pânico
✅ Melhora na qualidade do sono
✅ Autocontrole alimentar
✅ Controle emocional
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